Mamma PT

EXPLORE CLASSES

Mamma PT - Core och Bäckenbottenträning

Här får du skräddarsydda övningar efter graviditet och förslossning. Lär dig effektiva enkla och färre repetitioner för rehabilitering och återhämtning. Du hittar din bäckenbotten och magmuskulatur igen. Jag mäter även din ev. diastas på längden, bredden samt djupet. Ser om du har kontakt med din inre korsett. Mamma PT 1 session 695 SEK ca 50 min. Uppföljning Mamma PT med mätning och övningar för bäckenbotten 495 SEK ca 30 min.

Stärk din bål och bäckenbotten med små effektiva övningar.